sábado, 30 de novembro de 2013

3 receitas de sucos desintoxicantes

Fuçando nesse mundo virtual enorme, encontrei uns tais de sucos desintoxicantes.
O que são esses sucos? São sucos que dão uma limpada no nosso organismos, fazendo com que perdemos uns quilinhos de um jeito saúdavel. Olha que demais!


Receita 1

Ingredientes: - 4 cenouras sem casca- Suco de 2 limões- 1 colher (sopa) de linhaça triturada
Modo de fazer:Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.Para melhor absorção, consuma em jejum. 

Receita 2

Ingredientes: 
- 1 maça
- 2 fatias de abacaxi
- 2 fatias de gengibre
- 1 xícara pequena de suco de limão
- 6 folhas de hortelã

Modo de fazer: 
Bata no liquidificador 300 ml de água junto com os outros ingredientes. E depois de pronto, beber sem coar. 


Receita 3

Essa receita é para quando você exagera no almoço em família. Ela é para fazer uma melhor digestão, okkk? 

Ingredientes: 
½ xícara cheia de melão
½ xícara cheia de mamão papaya
- 150ml de água de coco
Modo de fazer: 
Bater todos os ingredientes do liquidificador, corar e servir. 



Pronto, já podem incluir os sucos desintoxicantes no Projeto Verão de vocês, rs.

Eu já experimentei a primeira receita e da para beber tranquilamente, sem fazer careta. E vocês, já experimentaram alguma dessas?
Contem-me!


Beijinhoooos,
@basassi.


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